Séjour bien-être et ski

En cette période de l’Année le Ski est à l’honneur.

À la recherche du repos pendant les vacances, on peut aussi combiner à la perfection la pratique du ski sous toutes ses formes et passer des vacances dynamiques.

De merveilleux sites en France ou à l’Étranger pour conjuguer au mieux les éléments montagnards : Neige, ciel bleu, soleil, air pur, accueil soigné pour des vacances réussies.

Toutes les glisses vous attendent : ski alpin, surf, snow-scoot, free ride, free style, télémark... Adaptées à tous, elles permettent tous les jours un ski "plaisir" dans un cadre de montagnes exceptionnelles où blancheur rime avec pureté ...

Pourquoi faire du ski ?

Chacun d'entre nous recherche des sensations, à entretenir sa forme, à rester en bonne santé, à être toujours plus proche de la nature ou de découvrir les trésors qu'elle contient. Savez-vous qu'il est possible d'atteindre tous ces objectifs en pratiquant le ski .

Ce qui rend le ski attrayant, c'est aussi la possibilité qu'il offre de nouer une certaine intimité avec la nature, de s'immerger dans ce qu'elle a de plus beau à offrir. Se noue alors, entre le ski et la nature, une symbiose harmonieuse donnant elle-même naissance à une puissante magie face à laquelle peu d'entre nous resterons insensibles. Le ski contribue à sa manière à préserver l'environnement dans lequel il se pratique.

Entretenir sa forme et rester en bonne santé grâce au ski : rien d'impossible. Il met à profit tous les appareils respiratoires et circulatoires qui facilitent l'oxygénation des poumons et le bon fonctionnement du système cardio-vasculaire. Sur le plan cardio-vasculaire justement, il est bon de savoir que cette pratique favorise l'augmentation de la masse et du volume du cœur. Mieux oxygéné, le sang est mieux distribué par le cœur vers les muscles actifs. Sur le plan psychologique, se retrouver au grand air, dans un cadre sublimé par la nature, permet d'accéder à une certaine sérénité, à une certaine harmonie avec soi-même et avec les autres.